Durante muito tempo, carreguei dentro de mim um peso que parecia insuportável. Me sentia incapaz, indigna de receber amor, ajuda ou mesmo um simples gesto de generosidade. Cada presente que recebia, cada favor que alguém me fazia, era como se uma voz interior me sussurrasse: “Você não merece isso”.
Essa sensação de não merecimento era apenas a ponta do iceberg. Por trás dela, havia um mar de emoções complexas, todas enraizadas em um passado marcado por abandono e rejeição. Desde cedo, aprendi a temer a vida, a evitar confrontos e a depender dos outros em busca de segurança e apoio.
A procrastinação se tornou minha companheira constante, assim como o medo do futuro. Eu me via presa em um ciclo vicioso de autossabotagem, onde a falta de confiança em mim mesma alimentava minhas ansiedades.
No entanto, tudo mudou quando descobri a TRG. Ao iniciar esse processo, fui acolhida por uma jornada de autodescoberta e renovação. Aos poucos, comecei a desfazer as camadas de dor e sofrimento que haviam se acumulado ao longo dos anos.
Com a orientação amorosa e experiente da minha terapeuta, mergulhei fundo em mim mesma, enfrentando cada trauma, cada memória dolorosa, com coragem e determinação. Fui liberando o peso que há tanto tempo carregava em meus ombros, fui reconstruindo minha autoestima, minha confiança e minha capacidade de sonhar.
Hoje, olho para trás e mal posso acreditar na pessoa que me tornei. Estou mais confiante, mais feliz, mais realizada do que jamais pensei ser possível. Os projetos de vida que antes pareciam inatingíveis agora estão ao meu alcance. Durmo tranquilamente, sem a necessidade de remédios para acalmar minha mente inquieta. Estou finalmente aprendendo a me amar, a me cuidar, a me valorizar.
A TRG foi verdadeiramente extraordinária em minha vida. Recomendo a todos que, como eu, estão cansados do peso da angústia, da rejeição, da depressão e de outros fardos emocionais. Não há nada mais libertador do que se permitir ser reprocessado, se permitir ser livre. Este é apenas o começo da minha jornada, e estou ansiosa pelo que o futuro reserva. Obrigada, TRG, por me devolver a esperança e a alegria de viver.
